1.Quercetinunterstützt die Behandlung der COVID-19-Erkrankung
Eine 30-tägige randomisierte, kontrollierte und offene Studie mit 152 ambulanten Patienten mit COVID-19 ergab:
Quercetin (in einer Tagesdosis von 1000 mg) in Kombination mit der Standardversorgung in den frühen Stadien der Virusinfektion hat dazu beigetragen, die klinischen Ergebnisse zu verbessern, darunter: reduzierter Bedarf und Dauer des Krankenhausaufenthalts, Bedarf an nicht-invasiver Sauerstofftherapie, Fortschritt auf der Intensivstation und Tod.
Schlussfolgerung: Bei einer COVID-19-Infektion kann Quercetin in Kombination mit einer Standardbehandlung dazu beitragen, die Frühsymptome zu verbessern und die Schwere der COVID-19-Erkrankung zu verringern, aber begrenzt durch die geringe Anzahl von Proben sind für die weitere Überprüfung noch umfangreichere Studien erforderlich.
2. Quercetin reguliert den Blutdruck
Eine systematische Literaturrecherche und Meta-Analyse (Meta-Analyse, darunter 7 Studien mit insgesamt 587 Teilnehmern) wies darauf hin:
Quercetin-Supplementierung hat die Wirkung, den Blutdruck zu senken, und die Wirkung ist am signifikantesten, wenn die Tagesdosis mehr als 500 mg beträgt und die Anwendungsdauer mehr als 8 Wochen beträgt.
Schlussfolgerung: Die Quercetin-Supplementierung hat die Wirkung, den Blutdruck zu regulieren, aber aufgrund der unzureichenden Stichprobengröße, Heterogenität und kurzen Dauer sind noch groß angelegte Studien erforderlich, um die Möglichkeit einer Zusatztherapie für Bluthochdruck zu bestätigen.
3. Quercetin ist gut für die Blutzuckerkontrolle
Eine systematische Literaturrecherche und Meta-Analyse (einschließlich 9 randomisierter kontrollierter Studien mit 781 Patienten mit metabolischem Syndrom und verwandten Störungen) ergab:
Die Wirkung einer Quercetin-Supplementierung bei der Senkung des Nüchternblutzuckers war in Studien mit einer Tagesdosis von ≥500 mg für ≥8 Wochen am ausgeprägtesten. Darüber hinaus war die insulinkonzentrationssenkende Wirkung von Quercetin bei Patienten im Alter von<45 years="" and="" at="" a="" daily="" dose="" of="" ≥500="">
Schlussfolgerung: Bei Patienten mit metabolischem Syndrom und verwandten Erkrankungen kann eine Quercetin-Supplementierung positive Auswirkungen auf die Blutzuckerkontrolle haben.
4. Quercetin begünstigt systemische Entzündungszustände
Eine Meta-Analyse der Literatur (einschließlich 7 randomisierter doppelblinder kontrollierter Studien mit insgesamt 549 Teilnehmern) ergab:
Die Supplementierung mit Quercetin/Onionin hat eine signifikante Wirkung auf die Verringerung des C-reaktiven Proteins, insbesondere bei Patienten mit einer Tagesdosis von mehr als 500 mg und CRP von weniger als 3 mg/l.
Eine weitere Meta-Analyse der Literatur (einschließlich 15 randomisierter kontrollierter Studien) wies darauf hin:
QuercetinSupplementierung hat entzündungshemmende Wirkungen (senkt C-Typ reaktives Protein und Interleukin-6) bei Teilnehmern mit der Krankheit. Der zugrunde liegende Mechanismus kann mit der Hemmung des nuklearen Transkriptionsfaktor-kB-Signalwegs, der Hemmung der Leukotrienbildung, der Interferenz mit dem AMPK/SIRT1-Kanal und der Förderung der Stickoxidproduktion zusammenhängen.
Schlussfolgerung: Eine Quercetin-Supplementierung wirkt sich positiv auf die Verbesserung des systemischen Entzündungsstatus aus, aber begrenzt durch die Heterogenität zwischen den Studien sind weitere Studien zur weiteren Bestätigung erforderlich.
5. Quercetin reguliert blutfette
Eine systematische Literaturrecherche und Meta-Analyse (16 randomisierte, placebokontrollierte Studien mit 1575 Teilnehmern mit metabolischem Syndrom und verwandten Störungen) stellte fest:
Quercetin-Supplementierung reduzierte signifikant den Gesamtcholesterin-, LDL-Cholesterin- und C-reaktiven Proteinspiegel.
Schlussfolgerungen: Quercetin kann positive Effekte auf die Blutfettregulation haben, aber aufgrund der hohen Heterogenität der eingeschlossenen Studien sind weitere große Studien erforderlich, um es zu bestätigen.
6. Quercetin beugt Infektionen der oberen Atemwege vor
Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie (12 Wochen bei 1002 Teilnehmern jeden Alters) ergab:
Die Analyse der Studie an gesunden Probanden über 40 Jahren zeigte den Schweregrad der Infektion der unteren oberen Atemwege und die Gesamtzahl der Tage in der 1000 mg Tagesdosisgruppe im Vergleich zur Placebogruppe.
Schlussfolgerung: Für Menschen mittleren und mittleren Alters mit gutem Gesundheitszustand,QuercetinSupplementierung kann für die Prävention von Infektionen der oberen Atemwege hilfreich sein, aber begrenzt durch die kleine Stichprobengröße, ist mehr Forschung erforderlich, um es zu beweisen.
7. Quercetin hat gute Antikrebseigenschaften, wenn es synergistisch mit Curcumin verwendet wird.
Eine Studie zu Lungenkrebs zeigte:
Morphologische und histologische Analysen von Lungentumorknoten bestätigten, dass die prophylaktische Behandlung mit Curcumin und Quercetin die Apoptose von Lungentumorzellen durch Modulation von p53 induziert.
Fazit: Curcumin undQuercetinhaben eine gemeinsame synergistische Wirkung, die die Entwicklung von Tumorzellen durch die Wirkung der Förderung von Apoptose und Antiproliferation hemmen kann.
