Was ist MCT-Öl?
Der vollständige Name vonReines MCT-Ölist mittelkettiges Triglyceridöl, eine ungesättigte Fettsäure, eine Fettart, die nicht leicht vom Körper aufgenommen wird. LCT wird, wenn es von den Verdauungsenzymen des Körpers abgebaut und aufgenommen wird, im Fettgewebe, in den Muskeln und in der Leber gespeichert und dann bei Bedarf in Energie umgewandelt. MCT hingegen wird im Darm leicht hydrolysiert und kann daher vom Körper nicht vollständig verwertet werden. Nach der Hydrolyse wird es durch die Venen zur Leber transportiert und nimmt nicht am peripheren Kreislauf teil; es wird direkt im Körper verbrannt und kaum im Körper gespeichert, wodurch der Stoffwechsel gesteigert wird. Es wirkt sich erheblich auf die Gewichtskontrolle und den Fettabbau im Körper aus.
Vorteile für die Gewichtsabnahme könnte MCT-Öl bringen:
MCT-Öl ist eine sehr beliebte Substanz unter Fitnessbegeisterten. Es hat die Eigenschaften eines kleinen Molekulargewichts und einer schnellen Absorption, wodurch der Körper in sehr kurzer Zeit schnell mit Energie versorgt werden kann, und es ist effektiver als Glukose für die Energieversorgung. Wenn Sie derzeit in kurzer Zeit schnell die Leistung steigern müssen und die sportliche Leistung schnell verbessern möchten, können Sie richtig ergänzenMCT-Öl, und bald den Zweck der Energieversorgung erreichen.
Außerdem wirkt es als Appetitzügler. Experimente haben gezeigt, dass das Sättigungsgefühl nach dem Verzehr von MCT-Öl im Vergleich zu anderen Fetten länger anhielt und die Teilnehmer zwischen den Mahlzeiten viel weniger hungrig waren und bei normalen Mahlzeiten weniger aßen. Wenn die Kalorienaufnahme geringer ist als der Verbrauch während des Tages, kann das im Körper gespeicherte Fett zur Verbrennung mobilisiert werden, wodurch ein Fettabbau erreicht wird.
Gleichzeitig ist der Verbrauch vonReines MCT-Ölfördert auch die Ausschüttung des Leptin-Hormons im Körper und löst damit Sättigungssignale aus, was einer der Gründe dafür ist, dass man nach dem Konsum nicht leicht hungrig ist.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der Ersatz eines Teils Ihrer täglichen Fettaufnahme durch MCT-Öl für die Mehrheit der Fitnessprofis allmählich zur täglichen Wahl wird.
